記事一覧

四季のヨガ

こんにちは、インストラクターの江口です3月も、あと1週。街中はほとんど雪がなくなり、街ゆく人は春の装いに変わってきました季節に合わせて体の使い方も変えると、調子があがりますよ~ってことで。スクールも、春にむけたオススメやってます今週は、3月の復習。春むきの体にリフレッシュしたい方は、ヨガにおいでませ~でもスタジオの掲示は、まだ冬でした今月中には、春になりま~す...

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ヨガワークショップ

こんにちは受付の相田です明日はいよいよ、吉田先生のワークショップですね。スタッフ3名は断食中・断食後の方と、いるようです。参加予定の皆さま、頑張ってくださいっ!(^∇^)ノ場所は3Fスタジオです。(念のため)...

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マタニティクラス

こんにちは(^-^)/猪狩です毎週金曜日はマタニティクラス4月から私も参加させて頂いてます(*´ω`)今日はレッスンの後生徒さんと”さらし”を巻き巻きしました初めて巻くのは難しくって、悪戦苦闘・・・(゚△゚;ノ)ノ私はもう巻きだしてから、2か月程立つので少し慣れました慣れれば楽々お腹ぽかぽか腰が重たいのもすっきり色々な種類の腹帯があるけど、リーズナブルで産後も使える”さらし”おススメです(´∀`σ)σ作り方&巻き方はスタッフ...

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撮影

 こんにちは。 須合です。本日、27日は雑誌の撮影をしています。モデルは中里先生4月12日号オントナ見てね伸び伸びヨガしてね。...

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インストラクターコース

江口です。インストラクターになってそろそろ11年ヨガの学びに終わりはないのだと、感じる日々を送っています。探求の道(大げさな・・・)は険しいと思いますが、ウチにはインストラクターコースがあるので助かっていますコース生に混ざってレッスンを受けたり、座学を聞いたり。自分で鍛錬を行うことはもちろんですでも先生に学ぶ事は、とても貴重で必要な時間だと思いますヨガレッスンは、自分がヨガを行う上での思い込みやクセ...

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2017初ヨガ

インストラクターの中里です2017年がスタートして、1月もあッという間にすぎようとしていますレッスンにもまだ 「初ヨガです」 という生徒さんがチラホラと・・・(。-_-。)そして今年まだレッスンに行けてないな~という方、お時間みつけてぜひぜひ来てくださいね1月中までお年始でコルテ化粧水&石けんサンプル お配りしてますなんならお年始だけもらいに来ていただいてももちろんOKですお待ちしてますv(o゚∀゚o)vちなみにわたしの201...

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大きくなりました

 こんにちは。指導員の須合です。マタニティクラスを卒業されたママさんからお年賀いただきました。双子ちゃん、ホント可愛いですね~ 卒業されても、その後の成長がわかって嬉しいです。FE酵素も大好きで、毎日飲んでいるそうです。スタジオにも遊びに来てね~...

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サンタさんがきました~!!

猪狩です(*´ω`)ヨガライフスクールにもサンタさんが来ました可愛い人気商品の様で6種類あったそうですが、もう3種類しかないとのこと・・・全部無くなる前でよかった左からパリブリッタトリコーナアサナ(ねじった三角形のポーズ)カポータアサナ(ハトのポーズ)ブリクシャアサナ(木のポーズ)なかなかポーズがお上手です(*´_ゝ`)サンタさんありがとうございます~~...

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サンタへおねがい

田中です。昨日、ミュンヘンクリスマス市ちょこっとだけ覗きました~。「ヨガサンタ」を発見欲しいです~教室の受付に飾りたい~みなさんも欲しくないですか~?欲しいでしょ~?社長~オネガイ...

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マタニティヨガ

 こんにちは。須合です。金曜日 13:30-はマタニティクラスのお時間です みんな卒業されて、かなりの少人数です。今日は白石産婦人科医から助産師さんに来ていただく日です。病院でなかなか聞けないことなど質問していただきます。今日のメンバーは2人目の方が集まりました。ちなみに・・助産師の先生も2人目の妊婦さん。   お子さん連れの妊婦さん・・かわいい ママは強い  『僕も仲間に入れて~』 半分レッスンを担当し...

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プロフィール

ヨガライフスクール

Author:ヨガライフスクール
「ヨガライフスクールインサッポロ」は、札幌を中心に30数年、誰もが望む“健康で美しくありたい”という願いを叶えるお手伝いをさせていただいております。

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