記事一覧

秋だから?!

皆さん、美味しい秋を堪能していますか?旬なものを日々ありがたく頂く毎日です。毎回、食べる話しかしていないのが悲しいですが、人間食べなきゃ生きていけませんからねっ(>_<)/でもたまにはこんな時だからこそ、身体を休めてあげるのも必要かもしれません。これから年末にむかって、何かと飲む機会や、外食などが増えてきます。そして人間も動物ですから寒い冬に向っていろんなものを蓄え始めるのです。正月明けに体重計に...

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食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋、芸術鑑賞の…などなどアフタヌーンをご満喫の皆様、どうもこんにちわ。毎年、食欲の秋へと突っ走るワ・タ・ク・シ♪ですが、今年は秋11/1~3日の間に…             『断・食・合・宿 』!!!!!!!!!があります。お陰様で秋にたっぷり脂肪を蓄えて冬眠せずに済みそうです。12月のイベントシーズンに向けて一緒に断食しましょう                       ...

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TVを見てまた反省・・・

最近、ご夫婦でロッククライミングをされるTVを見ました趣味まで命を共にできるな~んて、とても羨ましく思いましたなんと、ご夫婦共に足指が凍傷で止む無く切断、奥様は手指まで…体が不自由、それでもclimbing!素晴らしい♪(山があるから登る!山登りsanにしかわからないフィーリング?!)雪山、アイスクライミングを好まれる方もいるようですが、凍傷にならない方も沢山いますけど・・・・・・何が違うんでしょ~やっぱり、食べ物で...

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味覚の秋

『味覚の秋』とは食べ物好きにはとても便利な言葉ですそれでちょっと遠出をして美味しい物でもと思い、帯広へ足を伸ばしてみました。車中(占冠付近だと思いますが)紅葉の素晴らしさ~!!色鮮やかな赤・黄・深みどり等々、クレヨンの24色が全部不揃いに並んでハーモニーを奏でているようです。まさに人々の目を釘付けにする美しさ一瞬、体の中にも元気を頂けるような、なんとも爽やかな美しさです。この辺は鬼峠という所だと思...

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人々が去って、物思う秋‥

ワークショップが終了しました。何もかもがディープな日々でした。ヨガをしていると不思議といろいろな事を引き寄せてきます。やっぱり強いエネルギーが出ているのでしょうかねぇ‥。私達が教えを頂いている先生はとてもユニークな方で、何もかもが型にはまっていません。それがまた魅力的なのですが、多くの人たちはそのよさがなかなか理解できないのですよね~。なぜなら自分の秤に載せてみるからだと思います。自身の価値観や世...

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プロフィール

ヨガライフスクール

Author:ヨガライフスクール
「ヨガライフスクールインサッポロ」は、札幌を中心に30数年、誰もが望む“健康で美しくありたい”という願いを叶えるお手伝いをさせていただいております。

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