FC2ブログ

記事一覧

冬です 雪です 

寒いですそこで、心も身体もお腹も温まるために、美味しいものを食べに行きましたで、でっかいです。この大きさわかるでしょうか。(一人の量じゃないですよ・・・もちろん一人ひとつ)そしてものすっごく美味しかったですこの美味しさを伝えられないのが悲しいですが、ちゅるっと、プリッとしていて、濃厚な牡蠣のミルクがたくさん入っていました。この時期だからこそいただける美味しさです。あ~、幸せでも、牡蠣にやられてしま...

続きを読む

遅くなりまして・・・(汗)

先日、断食合宿が終了しました~参加された皆さま、お疲れ様でした。その後いかがお過しでしょうか?気まぐれな秋の空カメムシの異常発生そして悩ましいバーベキューの香り・・・とアウトドアならではの苦悩もありましたがヨガにアロママッサージ、お灸に温泉etc、とカラダに嬉しい3日間を過ごしていただけたなら嬉しいですまた、2泊3日のプチ断食で終了された方、合宿前から断食を始めた方、合宿後も続けられた方、選択はさま...

続きを読む

断食をしていました。 海の幸、山の幸、が盛りだくさんナこの時期に、、、もう何回目かの断食か覚えてはいませんが 食・べ・な・い・と思うとスイッチがオフになるのです。と言うか、断食のスイッチがオンになるというか…もう少し言うと体が飢餓状態になると 緊急事態発生!通常のシステムをシャットダウンする、で何時もは使わない非常用回路が開いて緊急用の体制になる。今は、食べ物が入ってこない、食糧難だな!と身体が思...

続きを読む

寒いです

 断食始めました。本日5日目・・・寒いです。夢の中で大好きな海苔を間違って口にしてしまい、出したいけど口に張り付いて出せない状況になり目が覚めました。毎回、間違えて食べる夢をみます断食中は、ご飯を食べない分、時間に余裕があります。ご飯代わりに毎回、熱心に食べ物の本を見ます(笑)復食が終わったら、何食べようかなぁ~・・・楽しみです 昨年、東北旅行の時、蕎麦会席をいただきましたその中で蕎麦味噌がとても...

続きを読む

プロフィール

ヨガライフスクール

Author:ヨガライフスクール
「ヨガライフスクールインサッポロ」は、札幌を中心に30数年、誰もが望む“健康で美しくありたい”という願いを叶えるお手伝いをさせていただいております。

コメント・トラックバックは承認後の掲載となりますので、ご了承下さい。

最近のトラックバック

月別アーカイブ