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ヨーガ・スートラ

はじめて会う人の顔を見る時は笑った顔と怒った顔を想像します。そうしようと思っているのではなく、なんとなくそんなことを考える習慣がつきました。人って、こっちに言う時とあっちに言う時、全然別のことを言っている!?という事実に気がついたからです。人は変わるものですから、昨日と今日が違っていてもなんの不思議もないのだけれど…結構なダメージを受けます。それからはだんだんと顔をじっと見て、怒っている時はどんな顔...

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行ってきました断食合宿

7月18日~20日の3連休、夏のヨガ・断食合宿へ行ってきました参加された皆さん、本当にありがとうございましたそしてお疲れ様です合宿期間中はあいにくの雨模様で初日から2日間は屋内で引きこもりでしたが、最終日になんとか青空を見ることができました。ほっところでもうお食事は始められているでしょうか?合宿中の短い期間でしたが、お伝えした復食の話が少しでも今後の食生活にお役に立てれば幸いですちなみにわたしは2...

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いつもありがとうございますm(_ _)m

先週末、実家に帰りました。我が家は両親と、母の両親と、母の妹と二世帯で住んでいます。我が家では、祖父が畑を耕し、魚を釣り、山菜を取りにいき、漬物をつけるというすばらしい、スーパーおじいちゃんです。この時期は畑での野菜作りにいそしんでおります。じいちゃんの畑ですハマナスが咲いていました。虫が寄ってすごかったですが・・・大根が美味しそうに育ってます。もう少しで私の口へ・・・ビニールハウスも手作りです。何でも...

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プロフィール

ヨガライフスクール

Author:ヨガライフスクール
「ヨガライフスクールインサッポロ」は、札幌を中心に30数年、誰もが望む“健康で美しくありたい”という願いを叶えるお手伝いをさせていただいております。

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