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頂きもの♪

先日珍しい大根頂きました赤い大根 人参みたいだけど切ると白っぽいの薄切りにして酢漬けにしてみましたとってもきれいな赤です 大根というより、ラディッシュのようパリパリ感が強くサッパリ美味しゅうございました柴猫...

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もうすぐ春分の日

ずい分と 日の出も早くなって来ました。とは言え 寒い日が続きます。目覚めてもつい フトンの中でウダウダしてしまいます。因みに3月22日の春分の日の日の出は・・・ 5:35  日の入は 17:49そっか~今朝は 目覚めとともにエイッ! と起きましたウ~ン とねこ気分でノビをして・・・ヨガのアサナを 2つ、3つ・・・それから少しの間座ります森羅万象 すべてが目覚める時私も いっしょに 目覚められるよう・・・春は ...

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今日はひな祭りですね毎年、雛人形は飾りませんが、お祭りには便乗してさくら餅やうぐいす餅はいただいています特にうぐいす餅は大好物で、昔は季節を問わず1人で1箱食べたものです今年は本日差し入れでいただいたコレひとつ今はずいぶん落ち着いたもので、心と体が要求する食べ方が一致するようになりました。それもヨガとFE酵素のおかげですね次に食べるのは、来年のこの季節でしょうか年に1度、春を感じる和菓子です...

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ヨガライフスクール

Author:ヨガライフスクール
「ヨガライフスクールインサッポロ」は、札幌を中心に30数年、誰もが望む“健康で美しくありたい”という願いを叶えるお手伝いをさせていただいております。

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