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暖かい日が続いていますねお天気が良いとそれだけで活動的な気持ちになりますヨガもできたらたくさん受けていただきたいですお値段的にもかなりお得なのでフリーがおすすめ今月はほとんどのレッスンで太陽礼拝を取り入れるようにしています少し汗をかくくらいが本当に気持ち良いですたくさん動くレッスンもありますが、アロマの香りの中ゆっくりと動くクラスもありますし、5月まで期間限定で1時間のリラックスクラスも開催してい...

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今日は気持ちのいい風が吹いてますね。札幌の気温は20°超えました小樽の川で泳ぐ大量の鯉のぼりです明日からゴールデンウィークって方もいると思います。お天気続くといいですね29日は祝祭日営業していますみなさんのお越しをお待ちしています...

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うれしいこと

暖かくなりましたね。今週もみなさんヨガにお越しください。最近の出来事ですが、あるサークルの方から手作りのキーホルダーをいただきました。貝殻にきれいな布と鈴がついてかわいいです。制作時間…何時間かかったのでしょうか…。作っている時の姿を想像すると、市販の物よりも、かなりありがたいです。お財布につけてお守りにします。                                        iちゃん...

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昨日1回目のリラックスヨガが終了しました。お知らせが遅くなったにもかかわらずたくさんの皆さんにご参加いただきましてありがとうございます。いつも頑張っている体をゆったりと伸ばしたり、ねじったり・・・ボルスターに体をゆだねて1時間、ご自分が気持ちいいと感じる場所を探しながら頑張らずにゆったりとした時間を過ごしていただきました。「疲れが取れて体が軽くなったなぁ~っ」とか「胸が開いて呼吸がしやすくなったな...

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春が来ましたね~今日の札幌はとても暖かいですみなさんお元気にお過ごしですか?ヨガ教室では、明日から、期間限定の特別ヨガレッスンがスタートします何かと疲れが溜まるこの季節ならではの~「リラックスヨガ」登場ですゆるゆる~のびのび~っと日頃の疲れを癒すメニューですよぜひご参加ください。お待ちしておりますゆうママ...

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 最近、お酢の料理が食べたくて仕方ありません。きゅうりの酢の物ピクルス八宝菜 今日は大好きな黒豆を酢漬けにしようと思い、炊飯器に黒豆を入れてスイッチオンあと20分で出来るかなぁ・・と思った瞬間、蒸気の出る穴から黒い液体が噴水の様に吹きで出きましたキッチンは黒い汁だらけ、布巾も真っ黒 豆は鍋で煮ましょう・・反省。白ワインと酢を混ぜて漬けました。明日、美味しくなっていますように             ...

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フレッシュウーマン

本州では、桜前線真っ盛りのこの頃ですが、こちらは、まだまだ春遠いと思えるほどの風の冷たさですね先日、友人の一人がが女子会をキャンセルしました何故って、友人の会社の歓送迎会だそうですそういえば、当社も12日には歓迎会の予定です今年は、養成コ-ス卒業の初ちゃんが、スタッフとして加わりましたまた、三浦さんも受付に加わりました新しい2名は、やはりフレッシュ、私も負けないように新人の頃を思い出してもう一頑張り...

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春の陽射し

今日はとても暖かで、陽射しは春です でもちょっと日陰に入ったり、風が吹くとまだまだ寒いですね。春のコートにしたり、ウールのコートにしたりと何を着て行こうか、天気予報は必須です3月はとても忙しく、1か月以上ヨガを休んでいましたが今日から復活です皆様、よろしくお願いします。レッスンでお会いしましょう...

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4月です

4月です消費税8%になりました3月までの増税前商戦はお祭りのような騒ぎでしたが、みなさん何か買いだめとかされました?わたしは周りの買わなきゃ雰囲気におされて、観葉植物を購入してしまいましたもさもさの姿に癒されてますさて、スクールは今月から新システムフリーの会費が超お得になりました毎日レッスンすると1レッスン300円くらい・・・安いしかも今月は入会金半額なので、ヨガ生活をスタートするなら今です...

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プロフィール

ヨガライフスクール

Author:ヨガライフスクール
「ヨガライフスクールインサッポロ」は、札幌を中心に30数年、誰もが望む“健康で美しくありたい”という願いを叶えるお手伝いをさせていただいております。

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