記事一覧

サンタへおねがい

田中です。昨日、ミュンヘンクリスマス市ちょこっとだけ覗きました~。「ヨガサンタ」を発見欲しいです~教室の受付に飾りたい~みなさんも欲しくないですか~?欲しいでしょ~?社長~オネガイ...

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ストレス解消?

田中です。えいみちゃんに頂きました肉球ですわたしも、えいみちゃんも、ネコを飼っています。家では、生ネコで癒しを・・・。デスクでは、この子でムニュムニュストレス解消健康管理...

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お伊勢参り

 こんにちは。指導員の須合です。先日、伊勢神宮に行ってきました20数年ぶりの伊勢神宮・・今回はおひとり様でゆっくりしてきました。 外宮・内宮に行って・・やっぱり赤福ですよね(笑) ほっ・・・美味しい あらら…立ち飲み・・入らなきゃ 塩なめながらの白鷹。美味しい 満喫して帰宅。お神楽をあげた際に頂いた神饌で自宅で直会。 久しぶりに食べた するめ・・翌日顎が痛くなりました。普段の嚙み方が足りないと反省。 ...

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オシャレなワンちゃん

こんにちは!受付の相田です。先日、会社の隣のカフェに入ろうとして、ご主人に止められているワンちゃんを見ました。とってもオシャレで、お手入れの行き届いているワンちゃんです。飼い主さん、ご自慢でしょうね カワイイ...

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乾燥の頃

こんにちは、江口です。乾燥してます。スクールの入っているビルの中は、1年をとおして乾燥ぎみ秋冬になると、さらにカラッカラ。ほおっておくとお肌はパリパリ、喉がイガイガ、目もショボショボ潤いは、外敵から体を守るシールドのようなもの。足りないと、外の刺激に弱くなります。肌荒れや風邪をひきやすいのもこんな時です。カラダの砂漠化を阻止するには、潤い。ヨガで体液のめぐりを良くしつつ、喉にはうがい、お肌には化粧...

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プロフィール

ヨガライフスクール

Author:ヨガライフスクール
「ヨガライフスクールインサッポロ」は、札幌を中心に30数年、誰もが望む“健康で美しくありたい”という願いを叶えるお手伝いをさせていただいております。

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