記事一覧

ヨガ締め

皆さんこんにちはっ  指導員の太田ですっ 年末のお忙しい中、皆さんいかがおすごしですか 私は・・・駐車場の雪かきでグッタリ、道路はツルツルでキンチョォー車は渋滞でイライラ・ドキドキ・・・帰省のお土産も買わなくちゃーあっ、家の掃除・・・とっ心も体もソワソワと忙しくお疲れですっ そんな時は、少し時間を見つけてヨガですっ緊張した体、ソワソワと忙しかった頭の中が徐々にリラックスしてスッキリですっ皆さんも少し時...

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私とSMAP

今年もあと残すところ5日と少し皆さんは今年はどんな1年でしたか?私は今年の初めSMAPで始まりまたSMAPで終わりそうな1年です(他にも色々ありますが・・)我が家は家族全員SMAPファン娘は小学生の頃からずっとSMAPと共に過ごしてきました娘が中2の時、初めて真駒内オープンスタジアム(現セキスイハイムスタジアム)でライブを観てから毎年夏はSMAPと共にやってきました受験の時や好きな人と別れて辛い時、泣きたい時、いつもSMAP...

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サンタさんがきました~!!

猪狩です(*´ω`)ヨガライフスクールにもサンタさんが来ました可愛い人気商品の様で6種類あったそうですが、もう3種類しかないとのこと・・・全部無くなる前でよかった左からパリブリッタトリコーナアサナ(ねじった三角形のポーズ)カポータアサナ(ハトのポーズ)ブリクシャアサナ(木のポーズ)なかなかポーズがお上手です(*´_ゝ`)サンタさんありがとうございます~~...

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プロフィール

ヨガライフスクール

Author:ヨガライフスクール
「ヨガライフスクールインサッポロ」は、札幌を中心に30数年、誰もが望む“健康で美しくありたい”という願いを叶えるお手伝いをさせていただいております。

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