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記事一覧

ヨガスタジオ

 こんにちは。須合です。本日は午後から出勤。バスがとても混んでいました 会社では太田さん・猪狩さんがカーテン・ボルスターのカバーなどをお洗濯して来てくれました        乾燥中です・・・ 他にビニールシートも無造作に置かれていました。これはスーパーの様に指導員の前にビニールを垂らすのです        どんな感じになるのでしょうか・・・・ふふふ...

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おいしい!

田中です(^-^)/先日ブログにアップした、くるみ。お家でコツコツむいて・・・。溜まってきたのでスタジオに持ってきました。「だれか、おいしく料理してほしい」の魂胆です野呂さんが、ジャコとおいしくしてくれましたありがとういっただっきまーす...

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公園

指導員の猪狩です昨日のお休みはあいにくの雨でしたが午前中は降りそうで降らない・・・降ってたのかな・・・とにかく逆にチャンス!と思い息子ちゃんと公園へ予想通りの子供の少なさでした30分程貸し切り状態でカバと一緒に遊んでるうちに少し子供たちが増えてきたので次の公園へ3つの公園をはしごしましたいつも行く人気の公園は混んでいるかと避けたのですが初遊びの公園でご本人は楽しそうでした全国的に大きな公園は閉鎖さ...

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断食しました

はじめまして朝比奈ですよろしくお願いいたします😊断食が終わり食事が始まりまして顎関節周辺が筋肉痛です今回は疲れがとれてスッキリしました花粉症対策もばっちりですこの状態をキープできるように食事に気をつけていきたいと思います...

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本日の・・・

 おはようございます。須合です。昨日はお休みしていました。1週間ぶりにスーパーに行きました。どうして、お買い物メモはテーブルの上に忘れるのでしょうか・・・行く道、忘れたことに気づき・・戻るのも面倒で必死に思い出す思い出せないってことは、特に必要ではないはず結局、いつもと同じ野菜を買い・・いつもと同じカレーを作り・・今日もお昼は中里先生とカレーランチなのです          私のアマビエちょっとず...

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GWは・・・

こんにちは。田中です。ヨガ教室の事務所の掃除去年、箱で送っていただいたくるみ出てきました。自宅に持ち帰り、GWにコツコツ割りましょう・・・そうしましょう、そうしましょう(゚∀゚)...

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咲きました

こんにちは。田中デス。今日は、午後のお留守番スタッフとして、お昼に大通りに来ました。シャンテの桜咲きだしましたよ~...

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静かな教室

こんにちは猪狩ですレッスン休業中の教室はとっても静か3Fも8Fも日当たりが良いのでお天気が良い日はとっても気持ちが良いですレッスンのない時間はこの静かな教室でスタッフはヨガをしたりお昼寝をしたり…私はこの静かな感じが大好きです広くて何もなくて静かな”ヨガをするための部屋”ってとても集中できますお昼寝もぐっすりですだけどやっぱり皆さんとわいわいお話しをして笑いながらヨガのレッスンをしていたのがとっても恋...

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こんなんでましたっ!

皆さんこんにちはっ  指導員の太田ですっ 久しぶりに教室に登場したら断捨離が進んでいて驚きです私も家で断捨離中窓ふきをしたり、たまっていた資料を捨てたり見ないふりをしていた段ボールを開けたり・・・すると・・・あっ こんなんでましたっ 新年バージョンの酵素たち しかも・・・左から2番目のちびちゃんは9年前(2011年)ものっ以前はこの500ml 2本セットでの販売でした・・・懐かしいなぁ~っ着々と成長していると思うの...

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休日・・・

 こんにちは。須合です。昨日の日曜日はお天気が良く朝から洗濯・ベランダの窓ふきをしました。そして・・・ヨガマットを敷いて                   ヨガり・・・お昼はひよこ豆のカレーを作り・・・                    食し・・・残りは、お弁当用に詰め・・スタッフにおすそ分け                    夜は早寝・・・そして今朝は5時に目が覚めました・・ 健康的? ...

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たそがれました

おはようございます。田中です~。昨日、日曜日は暖かくていいお天気だったので、運動不足解消を・・・。自転車で海までGo少年(息子)よ、海を見て何を思う( ^ω^ )...

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マスクの材料??

おはようございます。指導員の須合です。 昨日は自宅でゴソゴソと小物を整理整頓数十年前まで茶道を習っており、当時使っていた紙小茶巾。   お茶碗の飲み口を拭くものです。 裏を見ると・・・    マスクの材料  不織布でした。手先が器用だったらマスクに出来ると思いますが・・とりあえず、アベノマスクが届いたら中に入れてみようかな。 何か良い方法があれば教えて下さい。縫わない方法でお願い致します。(笑)  ...

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宿題

こんにちは。。指導員の田中です。我が家の息子君、この春、中学生になりました(*^_^*)入学した~と思っら・・・休校札幌市教育委員会のHPから、課題をダウンロードして、お勉強です。ほっとくと、ずーっとやらないので、私も一緒に中学のお勉強ガスバーナーの名称?手順?覚えてますか!みなさん!私が中学の頃、理科の実験でガスバーナーの手順を間違えたグループ、爆発して眉毛が焦げて、無くなった子がいたな~などと、思い出...

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臨時休業

 こんにちは。指導員の須合です。 昨日の夜レッスンより臨時休業になりました。私は、昨日午前のレッスンを担当していました。レッスン後に生徒さんから『レッスンが終わって、蛍の光が流れてきそう・・・』『自宅でゴロゴロして太りそう・・』『明日から何をしよう・・・』色々なお話があったり、生徒さん同士でラインの交換をしていたり様々でした。 レッスンが無いのは勿論淋しいですが、生徒さんとの楽しい会話もなくなり更...

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4月ですねっ。

皆さんこんにちはっ 元気な皆さんと朝のレッスンを終えたばかりの太田です 昨日から体育館のヨガ講座がスタートしました。1ヵ月ぶりです。皆さんも久しぶりで少し緊張していたようでお顔が少し怖かった・・・動けるかどうか心配だったようです。終わった後は、皆さん笑ってお帰りになりました。少しでも心と体がスッキリする時間を一緒に過ごせて良かったですっ↓去年、東京で写した桜の写真です札幌で桜が咲くころ少しでも明るい気...

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プロフィール

ヨガライフスクール

Author:ヨガライフスクール
「ヨガライフスクールインサッポロ」は、札幌を中心に30数年、誰もが望む“健康で美しくありたい”という願いを叶えるお手伝いをさせていただいております。

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