FC2ブログ

記事一覧

断食宣言

やっとやっと夏が来ました


よさこいソ-ラン祭、北海道神宮祭を終えた今は、街中の喧騒も静かに思え、ゆったりと時間が流れていくように感じます


7月に入ると私とマネ-ジャ-は、17日からの断食合宿に向けて最終19日までの7日間のF ・E・酵素断食に入ります


私は、この断食は何回も体験しているのでいいのですが、何せ身長169cm 体重72kgのマネ-ジャ-♂初体験となります


身内を褒めるのも何ですが、中々ハンサムでガッチリとした体格

出来れば6~7㎏の減量希望


普通は、男性が一週間F・E断食をすると、5~6kg落ちるのでかなり希望に近くなると思うのですが、その後の食生活のあり方でまだまだ希望以上に叶うものです


今年の断食合宿は、定員30名ですがすでに定員になってしまいました。ですが、皆様の強いご要望であと10名様の定員を増やすこととなりました


F・E・酵素断食は、F・E・酵素を飲むので何も食べない断食に比べてとても楽にできます
ご希望の方は、早めにご連絡を


私の断食宣言が、皆様へのお誘いになってしまいましたが、今年こそ身体にいいことしましょう


bibabaの独り言

コメント

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

ヨガライフスクール

Author:ヨガライフスクール
「ヨガライフスクールインサッポロ」は、札幌を中心に30数年、誰もが望む“健康で美しくありたい”という願いを叶えるお手伝いをさせていただいております。

コメント・トラックバックは承認後の掲載となりますので、ご了承下さい。

最近のトラックバック

月別アーカイブ