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正月太り

あっという間に、もう1月も終わろうとしてしているのに、
正月太りが解消されていません

付け焼刃とは思いながら、昨日ヨガのレッスン(夜)を受け
帰ってから酵素100ccのみで、寝ました
幾分お腹もスッキリしましたが、何より朝の目覚めと、久々の熟睡感
感動しました 自分は寝ているつもりでも、胃腸が働いていると
やはり熟睡していないんだなあ~と痛感しました

毎日とはいかないけれど、疲れ気味の日は「夜酵素100攻撃」←私が名付けました
で、熟睡してください。朝ぱっちり! 是非、是非お試しあれ

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ヨガライフスクール

Author:ヨガライフスクール
「ヨガライフスクールインサッポロ」は、札幌を中心に30数年、誰もが望む“健康で美しくありたい”という願いを叶えるお手伝いをさせていただいております。

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