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春→薄着→体型→気になる

いよいよ春到来という感じですが、朝晩はまだまだ寒いですねぇ。
風も冷たいし・・・
しかし、街の若者は軽装で闊歩しています。うらやましいなぁ~
これから薄着の季節、体型をコントロールしてチョットきれいな服を
着たいなぁと思い、先日1週間の酵素断食終了後、少食を心がけています。

そこで、私の決意を後押ししてくれるかのように、心強いグッズが
ヨガ教室に登場しました。家の体重計では測れない、内臓脂肪・筋肉
基礎代謝・体内年齢・骨量等が表示されます。

「この体重計に乗ることが楽しみぃ~」になるように、FE・ヨガ・少食で
がんばりまっす

 今のところまだ、シボーンヌ(脂肪んぬ)

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「ヨガライフスクールインサッポロ」は、札幌を中心に30数年、誰もが望む“健康で美しくありたい”という願いを叶えるお手伝いをさせていただいております。

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