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WATASHIのこと

やっと夏が来ました

7月の連休は、恒例のヨガとF&E酵素の断食合宿です

この日の最終日まで、WATASHI(bibaba)も7日間の断食となります

毎年3月1回目、合宿に併せて2回目、11月に3回目ともう何年になるのでしょうか、断食を実行しています

何故って、最初は健康を取り戻すため

そのあとは、デトックス効果が凄いので実行しています

F・E酵素断食ですから、F ・Eとお水だけで過ごすと、毎日毎日黒色のドロドロした老廃物が、私の身体から7日の最終日まで出るからです

断食ですから当然固形物は、まったく口にしていません

汚いものが出てしまうと、身体は軽く、肌はつるつる、目も澄んできてすっきりと見える気がします


幾ら美人でも、身体の中が汚いと表面に直ぐそのことが出てきます(肌荒れだったりシミだったりetc)

だから、赤いちゃんちゃんこを着てしばらく経つけど、何時までもbibabaでいたいWATASHIなのです(誤解しないで、容姿ではなく中身です。)

bibabaでした

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「ヨガライフスクールインサッポロ」は、札幌を中心に30数年、誰もが望む“健康で美しくありたい”という願いを叶えるお手伝いをさせていただいております。

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