FC2ブログ

記事一覧

今日の朝のスタジオは、暖かい太陽の日差しに包まれて
とても気持ちよく身体を動かしましたっ
春が近づいているっ・・・きっとっ
寒い冬の間は、肩・背中に力が入り、背中も丸くお疲れでしたねっ。
暖かい春が近づき、胸を開きたくさん呼吸をし、凝り固まった
肩・背中の緊張を少しづつ取っていきましょう!
気持ちもスッキリ、冬の疲れも少しずつ忘れていきますよっ
お疲れの皆さん、集まってぇ~っ

コメント

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

ヨガライフスクール

Author:ヨガライフスクール
「ヨガライフスクールインサッポロ」は、札幌を中心に30数年、誰もが望む“健康で美しくありたい”という願いを叶えるお手伝いをさせていただいております。

コメント・トラックバックは承認後の掲載となりますので、ご了承下さい。

最近のトラックバック

月別アーカイブ