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暖かい日が続いていますね
お天気が良いとそれだけで活動的な気持ちになります
ヨガもできたらたくさん受けていただきたいです
お値段的にもかなりお得なのでフリーがおすすめ

今月はほとんどのレッスンで太陽礼拝を取り入れるようにしています
少し汗をかくくらいが本当に気持ち良いです

たくさん動くレッスンもありますが、アロマの香りの中ゆっくりと動くクラスもありますし、5月まで期間限定で1時間のリラックスクラスも開催しています

今日は2時間たっぷり動いてすっきり明日はリラックスでまったり
など、お時間に余裕があればいろいろなレッスンを受けてみてください
楽しめるでしょうし、いろいろと発見があるかもしれません
自分の身体の調子や変化に気づけるとますますヨガが楽しくなってきますよ

猪狩

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ヨガライフスクール

Author:ヨガライフスクール
「ヨガライフスクールインサッポロ」は、札幌を中心に30数年、誰もが望む“健康で美しくありたい”という願いを叶えるお手伝いをさせていただいております。

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