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安産クラス

 妊婦さんが通う安産クラス
私はこのクラスが大好きで、ヨガ指導員になる前からレッスンを受けています。

 何が好きか・・・妊婦さんの持つ幸せな空気です
一緒にレッスンを受けると、幸せ空気をいただく事が出来る気がするのです。

 落ち込んでいる時、イライラしている時・・・レッスン後には爽やかな気分です

 安産クラスは、ヨガ指導の他に助産師さん、鍼灸の先生から安産・産後に関するお話をしていただきます。
最近・・助産師の先生がシャバアサナの時に朗読をしてくれます。
 赤ちゃんは自分でお父さん、お母さんを選んで産まれてくる・・と言う様な内容です。(超カンタンな説明で、すみません)

 上手く言えませんが、確かにそうなんだろうなぁ・・・と思います。
私は、自分で母を選んで産まれたんだろうなぁ・・。

 妊婦さん以外でも安産クラスは受けれます。もちろん、内容は安産に向けてのレッスンですが・・。
幸せ気分ご希望な方はどうぞいらして下さい

                                                お抹茶

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Author:ヨガライフスクール
「ヨガライフスクールインサッポロ」は、札幌を中心に30数年、誰もが望む“健康で美しくありたい”という願いを叶えるお手伝いをさせていただいております。

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