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ピ
田中家から頂いたピーマンです

畑から直送なので新鮮でとってもおいしかったです

北海道の短い夏も もうそろそろ終わりですね

じめじめした暑い日もなんだかなつかしい…

季節の変わり目は体調崩しやすいので皆さんお気をつけ下さい。

私は昨日から断食始めました一週間の予定です。

最近教室では、はプチ断食する方が増えてます

食べ過ぎが原因で体調が悪い時は、是非1食からでも酵素断食お勧めします

興味のある方はスッタフに声をかけてくださいね

みな

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ヨガライフスクール

Author:ヨガライフスクール
「ヨガライフスクールインサッポロ」は、札幌を中心に30数年、誰もが望む“健康で美しくありたい”という願いを叶えるお手伝いをさせていただいております。

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