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皆さま、シルバーウィークはいかが過ごされましたか?

ちょっと雨模様の日もありましたが、昨日は晴れて暖かかったですね

オータムフェストに行ってみました。すごぉ~い人でビックリしました。

やはり、連休が続くと「食べ過ぎ・飲みすぎ」で反省しきりです。

今日はヨガをして、夜はFEにしようと思っています。

お疲れのかた、ぜひぜひヨガにいらして体調を整えてください。

合わせてFEも多めに飲んでくださいね。

 相田 
 相田 

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「ヨガライフスクールインサッポロ」は、札幌を中心に30数年、誰もが望む“健康で美しくありたい”という願いを叶えるお手伝いをさせていただいております。

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