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本日のマタニティクラス

 インストラクターの須合です。

 本日のマタニティクラスは白石産婦人科の先生と2人で担当しました。
脚の浮腫みが気になる妊婦さんが数名いました。 辛いですよね~・・・
脚がむくみやすい妊婦さんに、サラシをおすすめしています。便利で簡単なベルトもありますがサラシも良いですよ。
気になる方はサラシご持参でレッスンに来て下さい 北海道神宮のサラシでも大丈夫です。

骨盤

外国人のベビーちゃんも時々登場 勝手にタローちゃんし呼んでいます。

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ヨガライフスクール

Author:ヨガライフスクール
「ヨガライフスクールインサッポロ」は、札幌を中心に30数年、誰もが望む“健康で美しくありたい”という願いを叶えるお手伝いをさせていただいております。

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