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春です♪

インストラクターの猪狩です(o‘∀‘o)

今日の朝のレッスンはお天気が良くて気持ちよ~くレッスンできました
まだまだ寒いですが、少しずつ春のお日様になってきましたね
今月は胸を開くポーズを中心に、火曜日の朝はアーチやダヌラアサナにも挑戦しています(*゚ロ゚)ノ
胸を開くポーズは難しいので、皆さんの様子をみながらですが、続けて練習すると少しずつかっこいいアーチに皆さん進化していきます

お昼にお出かけするとお花屋さんには春のお花がたくさん
春らしいオレンジのガーベラを教室に飾ってみました
・・・なんとなくガーベラはパカッと胸を開いている感じがします(´∀`*)

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「ヨガライフスクールインサッポロ」は、札幌を中心に30数年、誰もが望む“健康で美しくありたい”という願いを叶えるお手伝いをさせていただいております。

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