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マタニティヨガ

相田です!

最近のマイブーム、マタニティヨガです

金曜日のお昼はFE酵素にして、休憩時間にマタニティヨガに入ります。

妊婦さんと一緒に、股関節周りを動かしたり、しこを踏んだりしています。

お腹の赤ちゃんからのエネルギーももらい、とても楽しいです

できれば、次回は産後ヨガで締めたいと思っています

赤ちゃんも可愛いですよ

フリーの皆さま、是非一度ご体験ください

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ヨガライフスクール

Author:ヨガライフスクール
「ヨガライフスクールインサッポロ」は、札幌を中心に30数年、誰もが望む“健康で美しくありたい”という願いを叶えるお手伝いをさせていただいております。

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