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秋深まるっ

皆さんこんにちはっ
今日も元気に朝のレッスンを終えたインストラクターの太田ですっ
お昼からレッスンに来て頂いた方は「寒いぃ~」が第一声でした。
高い山では雪の予報もっ 暖かいジャンバーの準備が必要ですねっ

さて、
食欲の秋
今月、新しくできた「とうべつ道の駅」に行ってきました。
農産物直売所にはたくさんの野菜
かぼちゃ、トウキビ、じゃがいも、きのこ・・・
あぁぁ~っテンションあがります
フードコートで「当別産野菜のスープ」ゲット
1.png
かぼちゃ、なす、ブロッコリー、さつまいも・・・ゴロゴロ野菜のスープです。

そして、「しんしのつ道の駅」へ道の駅のはしごです。
ここにも農産物直売所、細長いかぼちゃ
かぼちゃの種類の多さに驚きですっ
デザートにジェラート
2.png
「自家製黒千石きなこ餅」と「しんしのつ産のブルーベリー」
食欲の秋美味しいっ
さて、
スポーツの秋
10月9日(月・祝)体育の日に「秋のヨガライフまつり」やりますよぉ~っ
お尻でっ・・・?足指を使って?犬のポーズで雑巾がけ?etc
ヨガ教室ならではの小さい運動会
朝レッスンの後、1時からスタートします。
現在、スタッフ大盛り上がりで準備中
スポーツの秋、大笑いで体を動かし楽しみましょう
皆さんのご参加をお待ちしております
秋を元気に楽しく乗り切りましょうっ

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Author:ヨガライフスクール
「ヨガライフスクールインサッポロ」は、札幌を中心に30数年、誰もが望む“健康で美しくありたい”という願いを叶えるお手伝いをさせていただいております。

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