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春ヨガ

こんにちは中里です
雪も溶けたし、先週あたりから自転車出勤をはじめました
少しづつ春めいてきている気がしますが、
でもまだまだ空気は冷たく感じます
ハトぽっぽが花壇に座り込んで太陽をまぶしそうに見ながら日向ぼっこしてました
まるであの和菓子の『ひよこ』みたいでした
ハトも春が待ち遠しいんですね
でもヨガをしていると気のせいかいつもより体が動かしやすい気がします
足首とかもいつもよりまわしやすいかも・・・・
冬の間に縮こまったり凝り固まったりしたカラダを
少しづつのびのびほぐしていきたいですね
みなさんもお友達をお誘いしてぜひヨガにきてください、お待ちしてます

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「ヨガライフスクールインサッポロ」は、札幌を中心に30数年、誰もが望む“健康で美しくありたい”という願いを叶えるお手伝いをさせていただいております。

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