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おうちでヨガ オンラインレッスン

こんにちは。須合です。

本日のオンラインレッスンは太田先生です
元気にお喋りしながらスタートです。楽しそう

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ヨガのビデオも色々ありますが・・・
『オンラインレッスンだと、先生に見られているので手抜きしないで頑張れる』とのお話がありました。
オンラインレッスンでは、見れる範囲内で、ポーズのチェックをしてお声かけしています。

明日・明後日もオンラインレッスンあります
ちょっと身体を伸び伸びしたい方、ご参加お待ちしております。


        


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ヨガライフスクール

Author:ヨガライフスクール
「ヨガライフスクールインサッポロ」は、札幌を中心に30数年、誰もが望む“健康で美しくありたい”という願いを叶えるお手伝いをさせていただいております。

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